È opinione comune che piangere allunghi le ciglia, ma è davvero così? Sebbene le lacrime contengano alcuni componenti che possono nutrire e aiutare la crescita delle ciglia, non ci sono prove scientifiche che dimostrino che il pianto abbia un effetto diretto sulla loro crescita. In questo articolo vedremo di cosa sono fatte le lacrime, come influenzano la crescita delle ciglia e i potenziali benefici del pianto.
Di cosa sono fatte le lacrime?
Le lacrime sono composte principalmente da acqua e sale. Altri componenti sono il muco della ghiandola lacrimale dell’occhio, proteine come l’albumina, enzimi come il lisozima (che aiuta a proteggere dalle infezioni) e ormoni come la prolattina, che può essere rilasciata nei momenti di tensione. Contiene anche gli oli delle ghiandole intorno agli occhi che contribuiscono a mantenerli lubrificati e a ridurre l’attrito quando si sbattono le palpebre.
Pianto e ciglia: cosa dice la scienza?
Per quanto riguarda le lacrime e il loro effetto sulla crescita delle ciglia, non esistono prove scientifiche a sostegno dell’affermazione che il pianto renda le ciglia più lunghe o più spesse. Tuttavia, alcune ricerche suggeriscono che alcuni componenti delle lacrime possono avere un effetto benefico sulla salute delle ciglia. Ad esempio, è stato riscontrato che le proteine lacrimali come l’albumina aumentano le dimensioni dei follicoli piliferi e stimolano la crescita dei capelli in esperimenti di laboratorio con follicoli di pelo di topi1 . Inoltre, alcuni studi hanno dimostrato che alcuni oli naturali presenti nelle lacrime possono aiutare a idratare e condizionare le ciglia, riducendone la rottura nel tempo, il che può portare a ciglia complessivamente più lunghe.
I benefici del pianto
Sebbene non sia scientificamente provato che il pianto influisca direttamente sulla lunghezza o sullo spessore delle ciglia, esso offre altri potenziali benefici per la nostra salute fisica e mentale:
- Allevia lo stress: Il pianto rilascia ormoni dello stress come il cortisolo, che può aiutare a ridurre i livelli di ansia. Questo rilascio di tensione potrebbe potenzialmente portare a una migliore salute generale delle ciglia, riducendo i danni causati da abitudini legate allo stress, come lo sfregamento eccessivo o il tirare gli occhi o le ciglia.
- Miglioramento del sonno: Il rilascio di questi ormoni durante un buon pianto può anche indurre il rilassamento, portando a una migliore qualità del sonno. Dormire a sufficienza è importante per la salute in generale, compresa una pelle dall’aspetto sano, quindi questo potrebbe indirettamente giovare anche alle vostre ciglia!
Piangere non fa crescere le ciglia più lunghe o più spesse
Sebbene alcuni elementi contenuti nelle nostre lacrime possano migliorare la salute delle ciglia, non ci sono prove che dimostrino che il pianto faccia crescere le ciglia più lunghe o più spesse del normale. Per ottenere ciglia lunghe e voluminose è necessario utilizzare prodotti specifici per la cura delle ciglia, come sieri, estensioni o oli naturali. Con un uso regolare, questi trattamenti assicurano risultati sani e duraturi, senza bisogno di una scusa per un bel pianto!
In sintesi, il pianto non allunga o rende più folte le ciglia, ma può offrire altri potenziali benefici, come l’alleviamento dello stress e il miglioramento del sonno. Se desiderate ottenere ciglia più lunghe, esiste una gamma di prodotti specifici per questo scopo, tra cui sieri per ciglia, estensioni e oli naturali. Con l’uso regolare, questi trattamenti contribuiranno a mantenere le ciglia sane e di bell’aspetto!
Se il pianto non fa crescere le ciglia, si possono sempre provare altre soluzioni come la vaselina.
