Le ciglia sono una parte essenziale dei nostri tratti del viso. Non solo aiutano a proteggere gli occhi dallo sporco e dalla polvere, ma conferiscono anche un aspetto più giovane. Ma cosa succede quando le ciglia iniziano a cadere? È normale che le ciglia cadano o c’è qualcosa che non va?
I principali motivi della caduta delle ciglia
Ci sono diversi motivi per cui le ciglia possono cadere. Le cause più comuni sono il trucco, l’invecchiamento, i cambiamenti ormonali, le condizioni mediche e le estensioni delle ciglia. Vediamo nel dettaglio i singoli casi:
- Trucco: La perdita di ciglia può essere causata dall’uso di troppo trucco per gli occhi o dalla mancata rimozione dello stesso prima di andare a letto. Questo può ostruire i pori intorno agli occhi e provocare infiammazioni e irritazioni, che possono causare l’indebolimento e la caduta dei follicoli piliferi che sostengono le ciglia. Per evitare questo problema, assicuratevi di utilizzare un mascara waterproof e di rimuovere tutto il trucco prima di andare a letto ogni sera utilizzando un detergente a base di olio o un’acqua micellare.
- Invecchiamento: Con l’invecchiamento, il nostro corpo produce meno collagene, essenziale per la crescita di pelle e capelli sani. Questa mancanza di collagene, combinata con l’esposizione al sole, può indebolire i follicoli piliferi che tengono le ciglia al loro posto, provocando nel tempo un assottigliamento delle ciglia che poi cadono più facilmente del solito. Si può combattere questo problema utilizzando due volte al giorno, dopo la pulizia del viso, una crema per gli occhi di buona qualità con ingredienti che stimolano il collagene, come l’acido ialuronico o la vitamina C, in modo da mantenere la pelle idratata ed elastica; ciò contribuirà a rafforzare i follicoli delle ciglia, in modo che non si rompano facilmente quando si passa il mascara o altri prodotti per il trucco degli occhi.
- Cambiamenti ormonali: I cambiamenti ormonali dovuti alla gravidanza, alla menopausa o anche ad alcuni farmaci possono influire sulla velocità di ricrescita dei capelli dopo che sono stati eliminati naturalmente durante il loro ciclo di crescita (che avviene ogni 3-4 mesi). Ciò significa che se i livelli ormonali sono bassi, potrebbe essere necessario un tempo maggiore per ricrescita di nuove ciglia dopo la caduta, lasciando spazi vuoti dove quelli vecchi sono stati persi più velocemente del solito, con il risultato di un assottigliamento generale della linea delle ciglia nel tempo, senza che la ricostituzione avvenga con la stessa rapidità con cui dovrebbe avvenire normalmente.
- Condizioni mediche: Alcune condizioni mediche, come l’alopecia areata (un tipo di disturbo autoimmune), possono causare una rapida perdita di ciglia a causa dell’infiammazione dell’organismo che attacca le sue cellule, comprese quelle che si trovano all’interno dei follicoli piliferi, causando non solo una rapida perdita di ciglia, ma anche impedendo la ricrescita di nuove ciglia al loro posto, con conseguente ulteriore assottigliamento nel tempo se non trattate. (Suggerimenti extra: le ciglia bruciate hanno difficoltà a ricrescere)
- Estensioni delle ciglia: Le extension per ciglia sono diventate sempre più popolari negli ultimi tempi, ma queste fibre artificiali attaccate direttamente ai peli naturali delle ciglia esercitano una pressione supplementare sulle radici naturali delle ciglia già indebolite, rendendole più inclini a rompersi prematuramente, con la conseguente comparsa di vuoti evidenti sulle palpebre superiori una volta rimosse dopo il trattamento. Quindi, se avete intenzione di farvi fare delle extension, assicuratevi di trovare un tecnico esperto che si assicuri che tutto sia applicato correttamente senza causare danni. In caso contrario, si rischia di subire una perdita significativa in seguito, invece di ottenere l’effetto desiderato all’inizio, quando si è optato per la procedura.
Quando la perdita delle ciglia è accompagnata da un’altra perdita di capelli
In alcuni casi, la perdita delle ciglia può essere accompagnata da altri tipi di perdita di capelli, come il diradamento o la calvizie sul cuoio capelluto. Questo può essere dovuto a diverse condizioni mediche, tra cui l’alopecia areata, una malattia autoimmune che causa la perdita di capelli a chiazze sul cuoio capelluto e sul corpo, oppure può essere causato da una carenza di vitamine che impedisce ai nuovi capelli di crescere correttamente. Se si notano cambiamenti nella crescita dei capelli, è importante parlarne con il medico, in modo che possa diagnosticare la causa e consigliare opzioni di trattamento come farmaci topici o addirittura interventi chirurgici, se necessario.
Come prevenire la perdita di ciglia
Esistono diversi modi per prevenire la perdita di ciglia e per garantire che le ciglia rimangano sane e piene più a lungo. In primo luogo, è importante mantenere la pelle pulita lavando il viso due volte al giorno con un detergente delicato, seguito da una crema idratante adatta alla pelle sensibile del contorno occhi. In secondo luogo, assicuratevi di rimuovere tutto il trucco degli occhi prima di andare a letto ogni sera, utilizzando un detergente a base di olio o un’acqua micellare, in modo che non rimanga nulla che possa ostruire i pori e causare irritazioni, che nel tempo possono portare all’indebolimento dei follicoli delle ciglia. In terzo luogo, cercate di non usare troppo mascara durante l’applicazione del trucco, poiché questo esercita una pressione supplementare sulle radici delle ciglia naturali già indebolite, rendendole più inclini a rompersi prematuramente, con la conseguente comparsa di vuoti evidenti sulle palpebre superiori una volta rimosse dopo l’applicazione. Infine, prendete in considerazione l’assunzione di integratori vitaminici contenenti biotina (B7), che ha dimostrato di avere un effetto positivo sul rafforzamento dei follicoli deboli, portando a ciglia dall’aspetto più sano se combinata con la buona routine di pulizia di cui sopra.
Le ciglia svolgono un ruolo importante nel proteggere i nostri occhi dallo sporco e dalla polvere, oltre a donarci un aspetto più giovane. Purtroppo non durano per sempre e alla fine iniziano a cadere per vari motivi, come l’invecchiamento, i cambiamenti ormonali o condizioni mediche come l’alopecia areata. È quindi importante intervenire subito per proteggere le ciglia da ulteriori danni, seguendo una buona routine di cura della pelle ed evitando, se possibile, l’uso eccessivo di mascara, oltre a integrare la nostra dieta con vitamine contenenti B7 che aiutano a rafforzare i follicoli deboli, portando a ciglia dall’aspetto più sano nel tempo.
